电脑辐射对人体有哪些害处?
这问题其实很难有个定量或定性的说法。电脑是一项划时代的发明,它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便,但随之也带来了忧虑,人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体健康的影响,如电脑辐射会不会对人体产生损伤。年轻女性和孕妇更是害怕因此而影响生育或对胎儿不利。其实,电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场,但长期接触是否会致癌或对人体有害还没有定论。有一些学者认为,这种电磁场可能致癌。电脑所造成的电磁场是散射性的,一个电脑操作员除了自己的电脑之外,还会受到周围其他电脑的影响。据美国的一份研究报告显示,怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时,她在前三个月流产的机率是其他人的2倍。因此,孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。此外,彩色电脑的电磁场是黑白电脑的3-4倍。那么,电脑对人体可能造成的危害到底有多大呢?国内外的新闻媒体曾多次报导电脑荧光屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障及光敏癫痫等症,但经过流行病学统计分析不能证实这种结论,世界卫生组织专家小组也持这种意见。同时,有关监测结果也表明,电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射等都在允许范围之内。不过,电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情,电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,对眼睛有一定的损害。另外,由于安放电脑的室内环境正负离子失衡也会引起使用者自律神经失调、忧郁症等。专家指出,合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。主要是早餐应吃好,保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力;中餐宜多食蛋白质高的食物;晚餐则清淡些,多吃含纤维素高的食物,还要有意识地多选用保护眼睛的食物,防止近视或其他眼部疾病。1、如何预防电脑对人体健康的伤害电脑在给人类带来高科技享受的同时,给操作者带来的危害也逐渐为人们所重视。长期从事电脑操作的人应有自我保健意识。在日常工作中预防电脑病,应注意以下几点:合适的工作环境。室内光照要适中,不可过亮或过暗,且避免光线直接照射屏幕,以免产生干扰光线。屏幕不要太亮,颜色以绿色为宜。有空调的房间则应定期进行室内空气消毒,以控制污染。同时,要常开门、窗或用换气机更换室内空气。正确的坐姿。选择可调节高度的坐椅,背部有完全的支撑,膝盖约弯曲90度,坐姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者胸部在同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40厘米~50厘米,身体不要与桌子靠得太近,肘部保持自然弯曲。操作过程中应常闭上眼睛稍息片刻,以调节眼睛疲劳。敲击键盘不要过分用力,肌肉尽量放松。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人,应经常活动腕部和手指关节,手腕尽量不要支撑在桌面边缘。有肩周炎者应常活动肩关节,避免长时间不活动,肌肉、肌腱发生粘连。提高工作效率,尽量缩短在屏幕前停留的时间。尤其不要沉湎于节奏快、色彩艳的电子游戏中。国外已有明确的规定,电脑操作者连续工作1小时,休息10~15分钟。休息时应站起来活动手、脚,亦可到室外放松一下或做广播操。应经常洗脸和洗手。电脑屏幕表面有大量静电荷,易集聚灰尘,操作者的脸及手等裸露的地方,容易沾染这些污染物。若不注意经常清洗,脸上可能会出现斑疹,严重时可致皮肤色素沉着。电脑操作者应多吃富含维生素A的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等,以补充体内维生素A的不足。还可多饮绿茶,因为绿茶中含有多种酚类物质,能对抗电脑产生的一些有害物质。2、如果您经常使用电脑同时想保持身体健康,你得注意:操作电脑时间要适度,不要过久。连续操作时间尽量控制在3~4个小时,每隔45分钟休息一刻钟,并做些眼保健操,让眼睛得到放松。还需要放松头颈和后背,离开座位起来走走,让血液充分循环,带走疲劳。切忌疲劳使用电脑和打持久战。操作电脑的姿势要正确。身体坐正,不要依靠座位一侧,腰部尽量靠住椅子的靠背,双臂自然下垂,保持肩膀松弛状态。显示器放置应合理。显示器摆放位置不能过高也不能过低,一般显示器上端应大致平行于视线水平。让眼睛有最舒适的阅读角度,减少不必要的疲劳。显示器最好侧面靠窗,一方面可以利用自然光冲淡电脑辐射,减少对身体伤害,另一方面,充足的自然光对视力大有裨益。为了保护眼睛,可以遵照医生叮嘱,使用一些眼药水。请保持一定频率的眨眼,减少视疲劳。电脑使用完毕,用温水擦洗脸部,消除沾在皮肤上的有害粒子,保持皮肤清洁,防止皮肤不适。电脑使用完毕,还可以喝杯茶,一方面可以放松身体、调整心情,另一方面茶可以明目提神。3、有利健康的电脑设备现在,计算机的应用越来越普及,人们使用计算机的时间也越来越长。长期以一种僵硬的姿势坐在计算机前,眼睛面对有电磁辐射的屏幕,腕部以及手指长期做着机械重复的工作,可以肯定地说,对人体是有一定危害的。为了减轻这些设备及机械动作所带来的对人体的伤害,除了自己做一些自我保护之外,如何挑选一些有保健功能以及按人体工程学设计的计算机设备,也非常重要。我们挑选了一些比较有代表性计的算机设备,供读者参考。(1)隐形护目镜隐形护目镜是一片薄膜PVC软性镜片,是经《PCMagazine》及《VisionFitness》等国外杂志推荐的专利产品,有预防眼睛疲劳、抗强光、抗反光、减少眩光、增加明暗对比、增加清楚度并减少紫外线等效果。具体如下:防静电荷、抗辐射并减轻人体伤害及降低不孕症发生率。吸收屏幕强光、反射光、眩光,绝对预防对眼睛的伤害。减轻长期注视屏幕所产生的眼睛疲劳,可预防近视及散光。改善一般护目镜与屏幕间透光率及积尘问题。安装保养简单,经久耐用。(2)人体工程学键盘及鼠标使用计算机和打字机都需要进行键盘操作,目前工作人员长时间从事键盘操作往往产生手腕、手臂、肩背的疲劳,影响工作和休息。从人体工程学的角度看,要想提高作业效率及能持久地操作,操作者应能采用舒适、自然的作业姿势,工作人员因现有的键盘操作条件而采用不正常的姿势,是导致身体疲劳的主要原因。因为在目前的工作台上操作键盘,如果工作人员手腕放在台面上,由于键盘的键面高于工作台面,必然要让腕部上翘,时间一长会引起腕关节疼痛;而悬腕或悬肘的操作虽然较为灵活,但由于手部缺乏支撑,手臂或肩背的肌肉不得不保持紧张,故不能持久,也易疲劳。对这个问题,人体工程学现有的研究结论是“键盘自台面至中间一行键的高度应尽量降低。键盘前沿厚度超过50mm就会引起腕部过分上翘,从而加重手部负荷。此厚度最好保持在30mm左右,必要时可加掌垫。即通过减薄键盘本身的厚度和在键盘前增加手部的支撑件来解决。键盘可减薄的程度是有限的。中间分离的键盘可以使使用者的手部及腕部较为放松,处于一种自然的状态。这样可以防止并有效减轻腕部肌肉的劳损。这种键盘的键处于一种对使用者而言舒适的角度。在键盘前增设手部的支撑件方面,目前尚有与掌垫原理类似用于台式计算机键盘的“键托”,可托起手腕使之免于上翘,其缺点是将占去键盘前的部分台面,而当台面狭窄、键盘靠近工作台的前沿时,仅靠使用键托或掌垫,前臂仍缺乏适当的支承。此外有的电脑台在放键盘的活动台面前沿装有一道挡板,操作键盘时可将前臂枕在稍高于台面的挡板顶部,腕部不必上翘。人体工程学鼠标是你所能买到的最有利于健康的鼠标。它符合人手自然形状,能防止和有效减轻重复使用的劳累,比如腕部的综合病症。而这种新设计的鼠标垫可以让使用者的手臂轻松地在工作台上移动,减轻腕部压力或者其它重复压力伤害,并且这种鼠标垫可以使鼠标定位更精确。(3)舒适的电脑椅这是最新的符合人体工程学的电脑座椅,它完全根据操作人员在使用电脑时最放松的姿态而设计,可以避免操作人员因脊椎变形而造成局部肌肉疲劳。而其可调节的扶手,又使操作人员能够根据自己的情况,调节扶手高度,以减轻肘部及腕部的疲劳。(4)低辐射显示器电脑屏幕要产生大量辐射,对于长期使用电脑的操作人员来说,必然会受到较大的危害。为了减少这种危害,找到一种低辐射的显示器,就变得极为重要。Ultra7000打破了最新的瑞典标准:计算结果,在20英寸的Ultra7000显示器前,只有仅仅0.1毫高斯的辐射,这只是标准值的二十五分之一。(5)专业电脑工作台这种专业电脑操作人员工作台综合了以上各种电脑保健设备的优点,如果你想真正轻松地在电脑前工作,不妨一试。不过,它的价格也真不便宜。
电脑病了,开机时电源风扇和CPU风扇转一下就不转了。无报警声,主板灯是亮的。救命,大虾们。
电脑黑屏是比较容易出现的现象,尤其在一些较老的电脑或组装电脑中。电脑黑屏的故障原因有多种,如显示器损坏、主板损坏、显卡损坏、显卡接触不良、电源损坏、cpu损坏等。对于电脑黑屏的处理基本上采用排除、替换相结合的方法,其原则应本着先替换排除可疑性最大的部件。对于普通电脑用户来讲,专业知识不足,可以按下列步骤分析故障原因,以便可以自己动手排除故障。
首先检查接触是否良好。可分别检查显卡与显示器之间的接触是否良好,显卡与主板I/O插槽之间的接触是否良好,必要的话可将其取下,重新安装一次,确保安装到位,接触良好。
如果接触没有问题,最好是换一台显示器试一试,以便确定显示器无问题。
如果显示器没有问题,查看cpu风扇是否运转,如运转,用万用表测量电压输出是否正常为±12V、±15V,若不正常可以换一个电源试一试。
如仍出现黑屏,则取出电脑内所安装的组件,仅留下cpu、显卡、内存条,则可把故障原因限制在cpu、主板、内存三者之中。一般如果内存有故障,应有报警声。如果排除了内存故障,只有cpu和主板了。
换一个正常的cpu(应当与所检测电脑兼容),开机重新检测,如仍出现黑屏,则只能换一个主板了,问题也应该出现在主板上。
电脑黑屏故障可能表明电脑存在较为严重的问题,不妨在出现黑屏现象时按上述方法加以排除。在处理过程中应该灵活应用排除、替换方法,针对适时出现的现象加以排除处理
1.当显示器黑屏没有图像显示时(不过目前市面上的显示器在主机没有信号送来时,屏幕上会显示器"没有信号线连接"),首先检查主机电源是否插接良好,电源的风扇是否转动?主机面板上电源指示灯、硬盘指示灯是闪否亮?因为若主机电源不工作或主板没有供电时,显示器在没有接收到信号时,当然就不会有图像显示的。
2.再检查显示器的电源是否插接良好?如果您的显示器的电源开关是轻触开关时,当你给显示器加电时,应该会听到轻微的"辟啪"声,这时可判断显示器的开关电源电路良好。再显示器的电源开关是否已经开启?显示器的电源指示灯是否亮?当用手靠近显示器屏幕并慢慢移动是否有"咝咝"的声音,同时手上的汗毛有被吸起的感觉,这在检查显示器高压电路是否正常工作了。
3.如果确定显示器已经加电了,且有高压产生时,继续检查显示器的数据线接头与显卡的信号输出接口是否接触良好?是否有松动?再拔下插头检查一下,D型接口中是否有弯曲或断针或者有大量污垢。这是许多用户经常遇到的问题,在连接D型插口时,用力不均匀,或忘记拧紧接口的固定螺丝,使接口松动造成接触不良,或因安装时方法不当或用力过大,使D型接口内有断针或弯针,以致造成接触不良。
注意:显示器的的数据线插头的15针可能有缺针,如4,9,11针,这时正常的,千万不要人为的用其他金属丝来补充这些缺针位,以免造成其他故障。
再多说一点吧:1,2,3针为红,绿,蓝三枪信号输入,如果哪根针接触不好时,屏幕就会有缺少相应的颜色。
如果第12,15针有问题时,主机就不能发现相应的显示器,但这不影响使用。
如果第13,14针有问题,显示器就会出现黑屏,显示器的指示灯在开机一会儿后由绿色变为橙色。也就出现了上述的黑屏之一。
4.打开机箱检查显示器卡安装是否正确?与主板插槽是否接触良好?显卡或插槽是否因使用时间太长而积尘太多,以至造成接触不良?显卡上的芯片是否有烧焦、开裂的痕迹。当因显卡原因导致黑屏时,计算机开机自检时即有一短四长的"嘀嘀"声提示。安装显示卡时,要用手握住显示卡上半部分,均匀用力插入卡槽中,使显卡的固定螺丝口与主机箱的螺丝口吻合。未插正时不要强行固定,造成显卡扭曲。如果确认安装正确时,可以取下显卡用酒精棉球擦拭一下插脚的金手指或者换一个插槽(只能对于PCI显卡)安装。如果还不行,只能换一块好的显卡一试下。
如果还不行,在确定显卡完好时,还要考虑显卡与主板的兼容性。最好查一下相关的资料或问一下网友。
5.检查其他的板卡(包括声卡、解压卡、视频捕捉卡)与主板的插槽接触是否良好?注意检查硬盘的数据线与硬盘的电源线接法是否正确?更换其他板卡的插槽,清洗插脚。这一点许多人往往容易忽视。一般认为,计算机黑屏是显示器和显卡问题,与其他设备无关。实际上,因为声卡等设备的安装不正确,导致系统初使化难以完成,特别是硬盘的数据线与硬盘电源线插错,容易造成无显示的故障。
6.检查内存条与主板的接触是否良好?把内存条重新插拔一次或者换个插槽试试,或者更换新的内存条。如果内存条出现问题,计算机在启动时,会有连续急促的"嘀嘀"声。提示音会因为主板不同而不同。
7.检查CPU与主板上的CPU座接触是否良好?因搬动或其他因素,使CPU与SLOT1插口或SOCKE370插座接触不良。最好用手按一按CPU或取下CPU再重新安装一次。
8.检查CPU外频,倍频,内存的频率等的跳线或CMOS中的设置是否正确。对照主板说明书,逐一检查相关跳线,顺序为"CPU外频跳线-CPU倍频跳线-内存频率跳线"。
9.检查CPU的电压是否设置恰当。设置CPU电压跳线时要小心,一定要与CPU的工作电压相符。八和九这两步对于一些组装机或喜欢超频的用户在出现黑屏时要仔细检查。
10.检查CMOS参数设置是否正确。如果您的电脑装有两个显卡,你在CMOS里设置的是第一个初始化PCI显卡,而你的唯一的显示器接在AGP显卡上,当然显示器是不会亮的。
11.检查主机和显示器所要求的工作环境是否符合?工作电压是否正常,环境温度是不是过高等。除了按上述步骤进行检查外,还可以根据计算机的工作状况来快速定位,如在开启主机电源后,可听见"嘀"的一声表示计算机自检完成,如果此时硬盘指示灯不停地闪烁,则应在第二步至第四步检查。
12.如果显示器在计算机启动过程中有内容显示,只是在加载WIN98的画面后出现黑屏时,