鲜香味美，清热润燥特营养的食物有哪些呢？
食物牛腱800克、红萝卜一个、马铃薯一个、生蒜适当、小辣椒好多个、香料包一个、米酒适当、番茄汁适当、黄豆酱一勺、郫县豆瓣酱一勺、老冰糖好多个、味精适当、耗油适当。作法1、新鲜牛腱清理干净。2、添加香料包，加上料酒，放电高压锅气体压力熟。3、起锅烧油，下老冰糖，文火熬糖色。4、下黄豆酱和郫县豆瓣酱文火熬成鲜红色，下牛腱。5、加上料酒、姜、生蒜和漠过牛腱的羊肉汤，走红烧开。6、添加番茄汁，加土豆条和胡萝卜块煮开。7、加辣椒，加味精和耗油调料，收干料汁，加一点明油出锅。
作法1、提前准备凤爪、生姜片、大蒜瓣、八角、干辣椒段、小葱根、绿茵茵、生抽酱油、老抽王、盐、糖、油。2、凤爪裁掉手指甲清洗，下锅中穿烫一下，沥出预留。生姜片、大蒜瓣、八角、干辣椒段、葱根、绿茵茵备好。3、凉锅入油，油稍热添加生姜片、大蒜瓣、八角进行爆香，转文火添加干辣椒段及凤爪炒一炒。添加生抽酱油、老抽王、一点点糖持续煸炒着色，随后加一小碗水盖上转烧沸。4、煮开后打开表盖尝一尝水咸度，放盐调整，随后盖上转小火烧至软划入味。走红收干汁液，撒进绿茵茵出锅。
蒜香烤羊排
食物：烤羊排、生姜、蒜头、大葱、小米椒、生抽酱油、老抽王、耗油、米酒、白胡椒粉、盐。作法1、烤羊排清洗；蒜头，生姜各自切粒；小米椒和大葱用厨房剪刀各自裁成圆圈。2、烤羊排用温水泡浸30min，正中间换一次水，烤羊排清洗，沥干水；加入生抽酱油，老抽王，耗油，米酒，白胡椒粉，盐，生姜沫，拌匀后，腌渍4小时以上。3、炒菜锅烧开，倒进适当食用油，再度烧开，将烤羊排放进锅中炸至金黄，炸好的烤羊排捞起来。4、另起油锅，放进鱼浆炒出香味，放进炸好的烤羊排煸炒，放进小米椒，葱段，炒匀就可以。
“茵”字怎么组词？
车茵、绿茵、如茵、罗茵、茵鼎、幄茵等等。
1、车茵[chēyīn]
亦作“车裀”。车上垫的席子，车座垫。
2、绿茵[lǜyīn]
绿草地：绿茵场（指足球场）。
3、如茵[rúyīn]
如：像，好像。茵：席，辱，引申为铺的东西。像铺着的东西，形容很柔软。
4、罗茵[luóyīn]
亦作“罗裀”。丝制褥子。
5、茵鼎[yīndǐng]
茵和鼎是寝食之具。亦借指起居饮食。
6、幄茵[wòyīn]
帷帐和茵褥。谓坐卧栖息之处。
扩展资料：
茵，形声字。字形演变如下：
茵说文解字：
文言版《说文解字》：茵，车重席。从艸，因声。
白话版《说文解字》：茵，车上铺盖的双重席子。字形采用“艸”作边旁，采用“因”作声旁。
茵的部首：草字头，笔画数：9，笔顺：横、竖、竖、竖、横折、横、撇、点、横。
