快速止咳小妙招按摩法(快速止咳小妙招按摩法图片)

2023-11-12 02:20:19 数码极客 bianji01

 

晚上咳嗽快速止咳方法有么有

夜间快速止咳的方法

1、生姜止咳

具体做法:生姜止咳这个就属于很简单便捷的做法了,有两种做法。一种是直接把生姜洗净去皮,然后切小片,咳嗽的时候放嘴里含着,马上就能止住咳嗽了;另一种就是用生姜煮水,单独煮或者加入红糖一起都行,虽然比起直接含要稍微麻烦一点,但是在味道上面比姜片单独的姜片要好。

2、凉拌红萝卜

具体做法:这个好像不常见,是小编我小时候咳嗽时候妈妈用的偏方,也是跟邻居老人学的。就专门买那种红皮白肉的萝卜,洗干净切片然后加白糖凉拌就好了。不用去皮也不用加其他的东西,上面时候咳嗽什么时候吃我亲身体验的效果还是很好的,而且口感很好,又脆又甜。

3、梨丝拌萝卜

具体做法:这个做法也很简单,就是白萝卜切丝儿,然后稍微焯一下水,然后把雪梨热一下,与梨丝直接凉拌,加一点姜末和糖就可以吃了。白萝卜、雪梨本身就是润肺止咳的好食材,加上生姜散寒,所以对于风寒感冒导致的咳嗽有很好的效果。

4、大蒜冰糖水

具体做法:这个方法也是很便捷,就是可能味道会让人不喜欢。选两三瓣大蒜,切片或者直接拍碎,加入少许冰糖,用半碗水蒸熟,记得碗要盖盖,蒜水温热的时候就可以喝了。这个大人小孩都可以喝,一天可以两三次左右,一次半碗,小孩子的话受不了味道可以少放一点点蒜,水也酌量减少

一分钟快速止咳有什么管用的小妙招?

按摩鱼际穴一分钟止咳

穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法,而人体的肺经穴位左右两侧有11个,其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。

鱼际穴位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

按摩方法:用拇指指端按揉两手的鱼际穴1-2分钟。用力可以稍大。

鱼际穴功效:鱼际穴具有清宣肺气,清热利咽,对于治疗咳嗽有很好的疗效。

按摩天突穴一分钟止咳

除了鱼际穴,天突穴也是有效的止咳穴位。

天突穴位置:位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

天突穴按摩方法:用拇指或食指的指腹,按住1-2分钟,或按揉20-30圈,用力由轻到重,以不感到难受为度。

天突穴功效:天突穴具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功效,对于治疗咳嗽有很好的效果。

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