相信有不少女性都在纠结一个问题，那就是如果自己的卵巢刺激变大了，那自己的排卵能力和受孕能力会受到很大的影响，会不会影响自己以后生育呢？那今天我们就一起来看看卵巢刺激变大怎么恢复吧。卵巢刺激变大主要是指卵巢在功能上出现了损伤，导致卵巢组织分泌过多的雌激素而影响了卵泡发育。当卵泡发育后由于没有及时进行刺激而导致卵巢排卵受到了影响。由于个体差异性，卵巢刺激程度与卵巢功能息息相关。 1、如果是因为身体的疾病而导致卵巢功能受到损伤，那么首先要去医院进行治疗治疗，最好是通过治疗恢复之后再考虑怀孕。 因为卵巢疾病患者自身患有各种疾病的可能性都很大，而这种疾病会影响患者的内分泌系统以及生殖系统，这样就会增加卵巢疾病患者患卵巢疾病的可能性。所以一旦发现自己患有卵巢疾病的话需要及时到医院进行治疗。由于每个人的病情不一样，所以如果是因为卵巢疾病导致卵巢组织出现了损伤，那么患者一定要及时去医院进行治疗，这样才能避免病情发展到更加严重的地步。对于没有治疗疾病出现的卵巢刺激变大可以在平时生活中注意一下生活习惯，多吃蔬菜水果。补充身体所需要的维生素。此外还可以吃蜂蜜水这样能够起到美容养颜的效果。 2、如果是因为身体的疾病而导致卵巢功能受损，那么建议需要及时进行治疗，并且在治疗期间需要注意调养自己的身体，保持一个良好的心态。 1、饮食调养：多吃一些蔬菜和水果，如胡萝卜、白菜、黄瓜、西红柿、大枣、西瓜、苹果等。2、运动调养：积极参加体育锻炼（散步、慢跑、游泳、太极拳等）可增加血液循环及新陈代谢，从而增加体内的热量和水分消耗，同时可改善全身血液循环。3、心理调养：可采用一些有益于身心健康的有氧运动（如慢跑、骑自行车等),如瑜伽、太极、气功等。4、药物调理：可选用一些具有活血化瘀作用的药物，或取适量的红花及活血化瘀中药合用；或取山楂汤或桃仁汤加减治疗卵巢性功能障碍。5、食物调养：经常食用黄豆制品如黄豆芽具有改善人体激素分泌状态，调节机体雌激素平衡作用。同时也可以通过常吃苦瓜、洋葱等具有降血脂和调节内分泌功能较强的食物降低血清胆固醇。 3、如果是因为卵巢功能受到损伤导致卵巢功能出现异常的话，还需要积极进行治疗，同时还要注意饮食方面的调理。 例如可以多吃一些具有滋阴润肺功效的食物，比如百合、银耳、山药、核桃、莲藕、蜂蜜等，能够很好的滋阴润肺功效。女性朋友在日常生活中可以适当的多吃一些清淡的食物来保护身体，比如多吃一些具有滋阴润肺功效的食物来帮助我们增强身体免疫力，让我们远离疾病的困扰。饮食调理不只是简单的吃一些水果或者蔬菜能够帮助我们促进身体的健康恢复的，还有一些要多吃含钙量比较多的食物来帮助我们提高身体素质。卵巢刺激变大很大程度上会影响到女性朋友身体的健康恢复，所以在平时我们一定要注意养护好自己哦。通过上面的介绍，相信大家对于卵巢刺激变大怎么恢复已经有了一定的了解了吧？卵巢刺激变大影响着女性朋友身体的健康和生育能力的恢复哦。如果女性朋友不想自己受到影响的话，在日常生活中要及时做好调理恢复，这样才能够让卵巢健康顺利恢复哦！
