在正常情况下，皮肤的皮脂腺分泌出来的油脂是会被肌肤吸收的，但是皮肤的代谢会有一定的速度，当皮脂腺的功能减弱之后，皮肤表面就会出现角质层变薄的情况。那为什么会出现这样的情况呢？其实主要原因就在于皮肤的新陈代谢能力下降，肌肤皮脂腺分泌不出足够的油脂就会出现这种情况。所以对于皮肤本身就比较薄的人群来说需要及时修复。那么脸部角质层太薄该怎么办呢？ 1、不能过度清洁 对于脸部角质层薄的人群来说，在日常中不能过度清洁，因为过度清洁可能会导致角质层越来越薄。那么我们应该怎么做呢？首先就要做好日常的清洁工作，选择温和型的洁面产品进行清洁。另外就是一定要坚持使用温水来洗脸。这样可以有效去除脸部多余的油脂。而且要注意脸部经常出油的人不要使用太过清洁力太强、清洁力度过强、刺激性太强的洁面产品，可以选用一些含有深层清洁成分或者保湿成分的洗面奶进行。 2、加强补水 脸部角质层薄也是会引起脸部肌肤干燥的，而缺水干燥就更加会引起脸部肌肤衰老的问题，所以如果脸部角质层薄很严重一定要加强补水的工作。每天都要给肌肤做好补水保湿工作。特别是秋冬季节，皮肤很容易干燥脱皮的情况。因此每天可以用含有补水保湿成分为核心原料的护肤品为脸部肌肤补水保湿。同时也要记得及时进行面部保湿，能够很好地帮助我们肌肤锁住水分，避免肌肤缺水干燥现象出现。而每周进行一次深层肌肤补水保湿护理，也能够帮助我们延缓皮肤老化。 3、注意防晒 角质层薄的人在平时出门时一定要注意防晒。因为脸部角质层薄可能会影响皮肤代谢，导致皮肤出现各种问题，所以说脸上角质层薄是一个非常影响护肤效果的问题。所以说出门一定要做好防晒，让肌肤保持在一个良好的状态。另外皮肤角质层薄也不要过于频繁使用防晒产品，因为经常使用防晒产品很容易让皮肤干燥脱皮，加重肌肤角质层薄情况。可以多使用一些含有天然植物成分的护肤水和乳液进行护理。比如：科颜氏纯露、芙丽芳丝、菲洛嘉等护肤品。 4、多吃蔬菜水果 多吃蔬菜水果对身体也有很大的好处，多吃蔬菜水果可以有效促进身体的代谢速度。可以有效解决皮肤角质层薄的问题。建议大家平时多吃一些蔬菜水果，中含有丰富的维生素和纤维素，可以有效地促进身体血液循环。从而改善脸部角质层薄出现了便秘的情况，而且还可以帮助身体排毒，加快身体血液循环。当然，经常食用水果还可以让皮肤变得白皙有光泽，达到美白祛斑的效果。
