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1、康比特b族维生素片功效 2、汤臣倍健和康比特乳清蛋白哪个好 3、康比特和汤臣倍健增肌粉哪个好,康比特与汤臣倍健哪个牌子好 4、怎样才能算出一天该吃多少增肌粉?康比特b族维生素片功效
1、B族维生素片主要的功效可以有效地缓解焦虑、抑郁以及神经紧张，另外也能参与人体内糖类、脂肪，还有蛋白质的代谢，也可以保护肝脏，特别是可以解除酒精进入人体产生的毒素，而且有戒酒的功能。
2、b族维生素片中富含各种维生素，b族维生素片可以醒酒，对解肝毒效果好。b族维生素片适合熬夜人群服用，对于节食人体中缺乏营养可以补充b族维生素口服b族维生素片。
3、首先是具有促进大脑和神经细胞发育的作用，适量的服用B族维生素片可以保证大脑细胞和神经细胞的正常生长发育，提高大脑的兴奋度，缓解出现疲劳的症状，还可以提高工作和学习效率。
4、首先是具有保护肝脏的作用，有效解除肝脏中的毒素，修复受损的肝细胞，激活休眠的干细胞，预防酒精肝，脂肪肝等肝脏疾病的发生。
5、b族维生素片能够作用于神经系统，他们能够有效缓解神经的障碍，特别是对于一些长期在一种高强度工作状态的人来说那容易比较焦虑或者是神经紧张，但是使用维生素b族片之后就能够缓解神经的紧张，让你处在一种安静的状态。
6、提到b族维生素片的功效，是比较多的。首先就是针对人们的神经系统有一定的作用，可以促进身体能量的代谢，维持人们身体的正常代谢，从而能保证人体的正常脂肪和能量代谢。
汤臣倍健和康比特乳清蛋白哪个好
1、小编的食用效果就是非常好的，增肌营养是非常有效果的，而且品牌也是非常知名的。
2、汤臣倍健的蛋白粉较好，汤臣倍健无论从生产规模，产品质量等方面也都是一流的。它顺利通过ISO9001：2008认证，还签署了《诚信与企业社会责任公约》。
3、第一名：汤臣倍健 汤臣倍健牌蛋白质粉是一款增强免疫力的保健品。采用新西兰草饲养的奶牛所产的好乳清和土壤优渥的黑土地所种的大豆。
4、蛋白粉什么牌子好？蛋白粉品牌推荐行业推荐品牌汤臣倍健汤臣倍健创立于1995年，中国膳食营养补充剂知名品牌，主打蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。
5、蛋白粉哪个牌子好蛋白粉十大榜单十大蛋白粉品牌排行榜，乳清蛋白品牌排行榜，蛋白质粉哪个牌子好(2022)汤臣倍健汤臣倍健创立于1995年，中国膳食营养补充剂知名品牌，主打蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。
6、你好！汤臣倍健的乳清蛋白与康比特乳清蛋白在健身方面都能补充蛋白，促进肌肉生长。
康比特和汤臣倍健增肌粉哪个好,康比特与汤臣倍健哪个牌子好
所以康比特的增肌粉在健身增肌上效果是更好的。当然，每个人对蛋白质的需求是不一样的，大家还是根据实际情况购买为准。
康比特 康比特乳清蛋白增肌粉，低热量、高蛋白、低脂肪，吸收也很好。康比特增肌粉是国内顶尖营养运动专家康比特旗下的主打产品，在国内同类产品中属一流。
首先是肌肉科技的蛋白质含量会比康比特的高。其次是一个吸收的问题。肌肉科技的吸收效果也比康比特一些。汤臣倍健不太了解，但是感觉这种东西还是专业一些的比较好。主要是乳清蛋白粉就行。
增肌粉比较好的品牌有麦斯泰克、康比特、汤臣倍健、诺特兰德、欧力姆等。麦斯泰克 北京奥威特运动营养科技有限公司，MuscleTech肌肉科技，知名蛋白质粉品牌，美国最知名的运动营养品牌之一，销量很高的进口运动营养品牌之一。
增肌粉十大品牌排行榜有：康比特、肌肉科技、汤臣倍健、诺特兰德、欧普特蒙、健乐多、Myprotein、海德力、欧力姆、普坦尼尔。康比特：康比特曾经在2000年悉尼奥运会的时候，是国家队的运动营养指定供应商。
汤臣倍健 汤臣倍健创立于1995年10月，秉承“全球营养，优中选优”的理念，在全球范围内甄选优质原料，汇集全球营养精粹，构筑起优中选优的营养品联合国。
怎样才能算出一天该吃多少增肌粉?
1、你可以自己换算，蛋白含量达到50%健肌粉一般推荐每天50克左右，蛋白含量低的增肌粉每天需求量就更高了。当然你可以根据情况将这些量分两次（锻炼后和早上早餐）食用。
2、你要根据自己的体重和每天的正常饮食来决定用多少增肌粉。一般训练后必须用一次，其他时间根据不同情况再决定吃不吃，吃多少，没必要按照说明上吃。
3、如果你是15岁，如果没有做抗阻力训练，建议不要吃增肌粉了。如果要吃，你先算你每天的蛋白质需求量。按体重来说，你不是专业运动员，大概每天摄入60~90克蛋白质够了。
