沙果在很多人眼中只是一种与苹果相似的水果,对它的其他功效了解却不多,其实这种沙果具有多种不同的食疗功效。今天我就对沙果的食疗功效与具体用法做一介绍,供参考。
沙果的食疗功效与用法
1、沙果能和胃消食
沙果是一种可以和胃消食的水果,人们出现脾胃不和和消化不良时,可以把十个半熟的沙果洗净以后切成片状,入砂锅加清水一千克,一起煮制,煮到水还有五百克左右时,关火取出喝汤吃沙果,在空腹的情况下食用效果最好。
2、沙果能止泻
沙果是一种可以止泻的特色食材,平时人们出现泻痢或者肠炎以后,可以把沙果三个用清水冼妆,去掉果核,然后再把它捣碎取出果汁,然后直接饮用,每天饮用两次,每次十毫升,腹泻的症状能很快好转。
3、沙果能行气止痛
行气止痛也是沙果的重要功效之一,平时可以把沙果五个洗好以后切成片状晒干,然后再放烤箱烤制,烤好以后研成细末,加入适量的白醋调匀,然后每天服用一匙,每天两次,就能行气止痛,能让人类的瘰症很快好转。