什么简单的家常菜最养胃
Ⅰ,什么简单的家常菜最养胃养胃的食材有很多,比如南瓜,它所含的丰富果胶,可吸附细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。以下是南瓜鸡肉饭的做法:
主料:南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇。
配料:洋葱半个、盐、鲜酱油、食用油各适量。
步骤:
1、将洋葱切碎,将南瓜、香菇、鸡腿肉切块备用。
2、炒锅内放少许油,爆香洋葱。
3、加入切小块的鸡腿肉超至变色。
4、加入南瓜和香菇块稍微拌炒,然后关火。
5、加盐、鲜酱油调味,拌匀。
6、大米洗净加少许水放入电饭锅内,煮米饭的水要少,将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内,煮饭程序煮熟即可。
Ⅱ,穿旗袍配什么简单发型穿旗袍可以搭配的简单发型:长发、卷发、编发、盘发等发型都能够很好的将旗袍的美给衬托出来。旗袍的古典美,最相衬的就是长发。旗袍,中国和世界华人女性的传统服装,被誉为中国国粹和女性国服。虽然其定义和产生的时间至今还存有诸多争议,但它仍然是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一
Ⅲ,古代六艺礼指什么简单的生活礼仪吗古代六艺其实指的就是礼、乐、射、御、书、数。每一个大家闺秀或者公子哥都应该学会这些,才能够给家里长脸。那么这些在古代民族文化中,是简单的生活礼仪吗。让我们一起来看看。
1、六种技能:礼、乐、射、御、书、数。
中国周朝的贵族教育体系,开始于公元前1046年的周王朝,周王官学要求学生掌握的六种基本才能:礼、乐、射、御、书、数。出自《周礼·保氏》:“养国子以道,乃教之六艺:一曰五礼,二曰六乐,三曰五射,四曰五御,五曰六书,六曰九数。”这就是所说的“通五经贯六艺”的“六艺”。
2、指六经:《易》《书》《诗》《礼》《乐》《春秋》。
春秋时期孔子开私学也授六艺,但此六艺即儒学六经,谓《易》、《书》、《诗》、《礼》、《乐》、《春秋》。(其中《乐》早已失传,甚至其存在与否都众说纷纭)
六艺现代多指“礼、乐、射、御、书、数”这六种技艺。
Ⅳ,什么简单的办法来称象除曹冲称象的方法外,还有以下方法可以称象:
1、让大象上船做标记,然后将石头换成人,再将每个人的体重相加,便可以知道大象的重量。
2、做一个大象翘翘板,利用杠杆原理,让大象站在一端,另一端站上人,等人和大象重量相同时,再将人的重量相加,便可算出大象的重量。
3、水池装满水,几乎与大象头顶齐平。把大象赶进去水池,再赶出来,计算水溢出来的重量,就是大象的重量。
4、两条相同的船一条站象另一条站人,站人的船不断增加人数至两船排水量相同,计算人的总重即为大象重量。
5、用定滑轮。绳子一头绑着象,另一头不断地加重物直到大象升起来就行。前提就是有那么一个支承能承受住两头大象的重量。
养胃菜谱家常菜做法
一、冬季养胃菜谱家常菜之青椒肉丝做法
主料:大青椒、猪里脊肉
辅料:姜、干淀粉5g、老抽10g、生抽5g、水淀粉适量清水、 盐5g、糖6g 、料酒5g、 蒜
养胃菜谱家常菜之青椒肉丝做法:
1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝
2.里脊肉顺纹理切成丝,加少许淀粉和生抽腌制
3.炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香
4.倒入肉丝快速炒散(要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老)
5.肉丝炒到约八成熟时
6.下炒过的青椒丝同炒匀。调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。
二、冬季养胃菜谱家常菜之脆皮豆腐做法
主料:豆腐,番茄酱,淀粉,白醋
养胃菜谱家常菜之脆皮豆腐做法做法:
1、将豆腐切成5cm见方的大块,切的时候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。
2、将切好的豆腐放入装有干淀粉的盘中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均匀地裹住豆腐。手一定要干爽,否则会黏手,造成豆腐碎开。我家里的淀粉少了些,没有办法忘记买了。
3、锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金黄色后捞出,沥去油分摆入盘中。
4、炒酱,锅中留一点底油,一点就行了,倒入番茄酱,多倒点没有事,倒白醋,加点糖。加白醋的目的是,番茄沙司能调出酸甜口味,之所以用白醋不用陈醋是因为陈醋的麸味大,出来的味道不鲜。
5、开就可以勾点欠了。
6、熄火搅动一下,就可以浇在炸好的豆腐上了。
三、冬季养胃菜谱家常菜之糖醋带鱼做法
主料:带鱼500g
调料:葱段5g,姜片5g,蒜5g,酱油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g
养胃菜谱家常菜之糖醋带鱼做法:
1、将带鱼分成5公分左右的段,用盐略腌。
2、用厨房纸吸去带鱼表面水分,粘一些面粉。
3、锅中放油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
4、锅中留底油,下葱段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的带鱼。
5、烹入料酒、醋、酱油,加少许鲜汤,加糖、鸡精,入味后炒匀即成。
四、冬季养胃菜谱家常菜之家常腐竹做法
材料:五花肉,腐竹,少许黄酒,少许酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖
养胃菜谱家常菜之家常腐竹做法:
1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油基本渗出后,放少许黄酒、少许酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末;
2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜断生即可。养胃清淡的菜谱家常菜做法
4道清淡的养胃保胃小菜
1、山药、百合、胡萝卜素炒
蔬菜,不仅容易消化,而且能提供足够多的碱性来中和胃酸。蔬菜的炒制,简单、方便,即使工作再忙,也应该抽出时间和心情来享用。
在油的选择上,尽量选择橄榄油。橄榄油也可以对胃起到保护膜的作用。
养胃原理:百合可以治疗胃痛,缓解郁热型胃脘痛,还可以清心安神。
山药则是出了名的养胃佳品。山药味甘性平,其补脾养胃的功效特别显著,而且它不寒不热、作用温和,非常适合胃功能不强,脾虚食少、消化不良、腹泻的人食用。
胡萝卜可以提高人体免疫力,适合胃溃疡患者。
2、南瓜火腿
把南瓜切片,和火腿肉一起蒸制即可。方便易学,是养胃的好菜。
养胃原理:南瓜排毒护胃,因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。用南瓜做菜,可以滋养肠胃,让胃一直处于温热状态。
3、茴香豆
典型的绍兴小食。茴香豆用干蚕豆做原料,拣去变色虫蛀的劣豆,在水中浸泡沥干。入锅后加适量的水,用急火约煮15分钟。掀开锅盖,见豆皮周缘皱凸,中间凹陷,就马上加入茴香、桂皮、食盐(或用酱油)和食用山萘,再用文火慢煮,使调味品从表皮渗透至豆肉中,待水分基本煮干后,离火揭盖冷却即成。
养胃原理:茴香豆可以入肚暖胃。胃寒容易导致胃痛,保持胃一直处于温热状态,是保护胃的最好方式。在零食的选择上,也应该选择一些养胃、暖胃的食品。
4、莲子红枣羹
这道普普通通的甜品有很大的养胃功效。只需要把莲子、红枣放入水中煲够时间即可。
养胃原理:莲子可以健脾促消化,莲子性甘、涩,平,归脾、肾、心经。
红枣味甘,性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。常吃红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦。更多“什么简单的家常菜最养胃”的相关经验资讯请关注易趣百科,我们将持续为您更新热门推荐!
