桃花茶是一款浪漫的春天花茶,泡出来的花茶自然带有桃花的香气,更适合女性饮用。桃花茶有哪些功效与作用?哪些人群不宜饮用桃花茶?下面就和易趣百科一起了解下吧!
桃花茶的功效与作用1、淡化色斑:淡化色斑是桃花茶最重要的功效,特别是在桃花含苞未放时,人们采集它的鲜嫩花蕾回家烘干,再搭配适量白芷一起制成养生茶加开水冲泡饮用,能去除皮肤表面的黄褐斑和黑斑,也能让人类面色暗黄和皮肤暗淡无光的症状很快减轻。
2、保护心血管:人们多喝桃花茶对心血管还有明显保护作用,它既能增加血管的弹性与韧性,又能让血管扩张,而且能清理血管壁上的垃圾,可净化血液,促进血液循环,能防止血压血脂升高,经常用桃花茶泡水喝,还能防止中风和动脉粥状硬化的发病率。
3、预防坏血病:桃花茶中含有丰富维生素c这种物质又被人们称为抗坏血酸,它是维持人体健康的重要存在,如果人体不能吸收丰富维生素c就会出现坏血病,所以平时人们多喝桃花茶能吸收充足维生素c也能防止坏血病出现。
哪些人群不宜饮用桃花茶孕妇禁喝
桃花茶具有一定的活血作用,孕妇如果饮用桃花茶容易造成子宫收缩,诱发流产。
肠胃不好禁喝桃花能促进胃肠道蠕动,所以肠胃功能不好的人在服用以后容易引发腹痛和腹泻等症状。
月经期间禁喝月经期间饮用桃花茶容易增加月经量,而且会延长月经时间。
过敏体质禁喝桃花是一种易过敏的食材,因此饮用桃花茶容易出现过敏反应,皮肤表面会出现红斑和丘疹,有时还会出现呼吸急促等症状。
腹泻者禁喝桃花有通便作用,若腹泻者饮用,会加重腹泻症状。
空腹禁喝空腹喝桃花茶容易导致胃肠道不适,还会导致腹部发冷、疼痛的问题。
桃花茶的制作方法一种是桃花蜜茶,材料包括桃花3-5克和适量蜂蜜,冲泡方法为用沸水冲泡,泡置约5分钟后加入蜂蜜即可饮用,可反复冲泡直至茶味淡。
另一种是桃花百合柠檬茶,材料包括桃花3克、百合花3-5朵和柠檬1-2片,冲泡方法为把百合花、桃花、柠檬一同放入杯中,用沸水冲泡,泡置5-10分钟后即可饮用,可反复冲泡直至茶味淡。
