五叶参的功效与作用
降血脂:五叶参能降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的浓度,保护血管内壁细胞。促进睡眠:具有双向调节中枢神经系统的作用,能促进睡眠。延缓衰老:能有效防止导致人体衰老物质的形成。增强免疫力:能增多白细胞的数目,调节免疫系统。
1、降血脂五叶参能有效降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的浓度,能起到保护血管内壁细胞的作用,它能阻止脂质沉积在血管壁上,具有抗动脉硬化的作用。
2、促进睡眠五叶参可以刺激大脑皮质,具有双向调节中枢神经系统的作用,它有促进睡眠、镇静的功效。
3、延缓衰老五叶参具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力,可以抑制脂褐质,能有效防止导致人体衰老物质的形成。
4、增强免疫力五叶参能明显增多白细胞的数目,还能增加白细胞自身的吞噬能力,促进白介素分泌,增加血清免疫球蛋白产生,能双向调节免疫系统。
探望长辈送什么礼物
父母的健康是每个子女最关心的事情,相信大家平时都非常的关心父母的健康那探望家长长辈父母送什么好,探望长辈送的礼物有哪些?下面是懂视小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
探望长辈送的礼物:海参海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外,还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素,具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还可滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。
探望长辈送的礼物:鹌鹑鹌鹑肉鲜味美,营养丰富,除高蛋白外,还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压和肥胖者食用。
鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品,也是治疗多种疾病的良药。鹌鹑肉可补益五脏,强筋壮骨,止泄痢,消疳积,养肝清肺。
探望长辈送的礼物:胡萝卜它富含维生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等,能增加冠状动脉血流,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效,同时葫萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。长期食用可显其?小人参?价值。
探望长辈送的礼物:绞股蓝绞股蓝又名五叶参,在我国有?南方人参?之美誉。绞股蓝茶就是以绞股蓝为原料做成的。其色泽绿润,汤色黄绿,甘甜,参味浓,清润可口,香气独特。绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延长细胞寿命、抗疲劳、抗衰老作用,对肝癌、肺癌、子宫癌的增殖有明显的抑制作用。一般人饮用绞股蓝茶可助消化,促食欲;中老年人用后可安神入睡;慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。
探望长辈送的礼物:泥鳅泥鳅肉质细嫩,味道鲜美,所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高的多。中医认为,泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用,可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品,因此被称为?水中人参?。
探望长辈送的礼物:银鱼银鱼的可食率达100%,被誉为?鱼参?。对于银鱼的滋补作用,在我国古代医典中多有记载。如《日用本草》载:?味甘,平,无毒。宽中健胃。?
《医林纂要》云:?补肺清金,滋阴,补虚劳。?《随息居饮食谱》记载:?养胃阴,和经脉。?据分析,每100克银鱼含蛋白质8.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.4克,钙258毫克,以及多种维生素。经干制后的银鱼营养价值更高,其中以钙含量最高,居群鱼之冠。据美国科学家研究显示,食用高钙食品,能有效地预防大肠癌的发生,所以,银鱼是不可多得的抗衰老、防癌美食。银鱼形如玉簪,体质细嫩,洁白透明,无骨无刺,无腥昧,可烹制多种味美可口的菜肴鲜汤,其中?银鱼炒蛋??银鱼蛋汤?是江南应时名菜。另外,?干炸银鱼?外脆里嫩,色泽金黄,以银鱼作馅,制成?银鱼春卷?,鱼肉鲜嫩,香松脆酥,滋味甚美。绞股蓝的功效与作用及食用方法,绞股蓝的功效?
本篇文章给大家谈谈绞股蓝的功效与作用及食用方法,以及绞股蓝的功效?对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:1、绞股蓝的功效与作用2、绞股蓝的功效与作用及禁忌3、绞股蓝的功效4、绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝的功效与作用及食用方法有哪些5、绞股蓝的功效与作用及食用方法是什么》绞股蓝的功效与作用绞股蓝是一种药食同源的植物,在古代绞股蓝就是食用植物,现在最常见的食用方法就是做成绞股蓝茶。
绞股蓝的功效与作用:
一、提高免疫力
1、双向调节免疫系统
绞股蓝能够提高巨噬细胞(属免疫细胞)能力,明显增高白细胞数量,并增强白细胞的吞噬功能,促进体内白细胞介素(简称白介素)的分泌,增加血清免疫蛋白的产生。
二、调节内分泌(可分为降血糖、调节女性内分泌)
2、降血糖
绞股蓝可以保护肾上腺、胸腺及内分泌,使其不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。
由于绞股蓝拥有这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢的作用,是糖尿病人理想的药品,是良好的降血糖保健品。
3、调节女性内分泌
对痛经、月经不调以及女性更年期综合症有极好的效果,还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、色斑、痘痘、脸色灰暗等有明显的改善。
三、治疗心脑血管疾病(可分为降血脂、降血压)
4、降血脂
绞股蓝具有降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化等调节作用。
绞股蓝还可以调节氧在体内分解后产生的废物脂肪酸,达到降血脂的目的。
绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻或者见肉眼馋的感觉。
四、可治疗神经系统疾病(如促睡眠、抗疲劳、治头疼)
6、促睡眠
绞股蓝有补脑安神的作用,所以能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,而且对中枢神经系统有双向调节作用,作用有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力等功效。
特别对于失眠有很快速的治疗效果。
一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善。
7、抗疲劳,强力、健身科学家通过小白鼠实验证明绞股蓝具有抗疲劳,强力、健身,实验情况如下:服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较,服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%,而体力恢复也快得多。
而人服用了绞股蓝后,体力精力也更充沛了,并且不易疲劳,即使疲倦了也容易恢复,从而提高了工作效率。
客户的反应如下:服用绞股蓝,二到五天后,感觉浑身有力了,因疲劳引起的腰酸背痛也随之消失了。
8、头痛、神经衰弱绞股蓝药还具有镇痛止喘的作用,因此对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、等疾病有较好的疗效。
五、治便秘、调胃肠
9、治便秘绞股蓝能够保护肠壁,剥离肠壁沉积的废物,保持正常排便,并且既治便秘又治便溏,双向调理。
(便溏不是指大便稀薄,而是指大便不成形,形似溏泥,俗称薄粪。
)。
据客户反应:服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果,一个月左右效果明显,并逐步巩固。
10、冒酸打嗝、脘腹胀满绞股蓝能健肠胃,增进消化吸收。
服用绞股蓝后,肠胃蠕动加快,食欲增加,耐饥渴的时间长,对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。
六、减肥美容健肤
11、减肥不反弹
绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪,阻止葡萄糖转化的作用。
所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生,所以不会出现减肥反弹,达到稳定减肥的效果。
调脂减肥的实验证明:在对吃肥腻的同时坚持服用绞股蓝的五名女性组,与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性组,进行定期检查比较发现,两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近。
由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
12、美容护肤
常饮绞股蓝,能加强血液循环,促进新陈代谢有规律地进行,从而保持和恢复皮肤的健美。
绞股蓝还具有乌发、美容皮肤的效果。
而且由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素,所以它被称为美容护肤、减肥丰体的首选保健饮品。
七、抵消激素类药物副作用
13、绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用,对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的提升作用,可使糖皮质激素引起的萎缩复原,并阻止激素对的萎缩。
对于服用激素类药物的人士来说是不可多得的保健品。
八、防抗癌(肿瘤)
14、抑癌率可达20%80%
经药理试验证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。
抗癌药理实验证明,绞股蓝既有防止正常细胞癌变,又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效,患癌症的小白鼠服用绞股蓝组与不服用绞股蓝组相比,癌瘤减轻44.8%,存活期延长53.3%。
绞股蓝是一种高效抗癌药物,对肺癌、肝癌、乳腺癌等20多种癌症,均具有明显的抑制效果。
健康人如果长期服用绞股蓝,也可减少患癌的危险。
15、预防前列腺癌
由于人体的微量元素硒随年龄的增长而减少,就会增大对中老年人得前列腺癌的几率,绞股蓝含有人体必需的18种氨基酸和丰富的锌、锶、铁、硒等多种微量元素。
食用富硒微量元素的食品,有助于预防男性晚年时患前列腺癌的几率,必须说明的是体内含微量元素硒越多,患前列腺癌的危险性就越小。
九、延缓衰老,抗自由基
16、延长细胞寿命
通过人体细胞培养试验表明:人的皮肤细胞、胎和肺细胞的再生次数为22代和51代,而在培养基中添加提取的绞股蓝皂甙,则可分别延长到27代和55代。
由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。
能延长细胞繁殖传代的代数,延长细胞寿命22、7%。
具有增强超氧化物歧化酶(SOD)活性和耐力等作用。
还能抑制使人体衰老的物质(脂褐质)的形成,延长细胞寿命而延缓衰老。
17、抗自由基
我们都知道铁长时间放置于空气中会生锈,这个化学过程叫做氧化。
相同的原理,人体的各个也像铁一样会被一种叫做自由基的物质氧化而生锈,从而导致多种疾病并加速衰老。
绞股蓝除了直接提供细胞养分,还可以抵抗自由基对细胞的损伤,从侧面维护细胞正常代谢,保证血管畅通。
十、消除亚健康
18、提高免疫力,消除亚健康
亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态。
简单来说亚健康指机体虽没有器质变指标,但却出现免疫力下降,生理功能低下,活力降低,适应能力减退的一种生理心理状态,而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用,可以有效地消除亚健康状态。
十一、其它方面
绞股蓝在其他方面也存在另外一些功效,比如防治脑血栓、糖尿病、哮喘、偏头痛、支气管炎,口腔溃疡,胃溃疡,乙肝等顽症方面也有显著效果;例如护心保脉、抗过敏等。
护心保脉:绞股蓝在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上,能增强心脑活力,加大冠状动脉流量,缓和动脉硬化,促使整体循环更加旺盛而流畅。
抗过敏:人体某部分机能虚弱,会对某些物质产生过敏,从而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症,绞股蓝能给这些病提供良好的治疗效果。
绞股蓝的功效与作用及禁忌绞股蓝的功效与作用及禁忌
绞股蓝,又称:天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等,拉丁文名:Gynostemmapentaphyllum(Thunb.)Makino葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物;茎细弱,具分枝,具纵棱及槽,无毛或疏被短柔毛。
日本称之甘蔓茶。
下面是我为大家带来的绞股蓝的功效与作用及绞股蓝的禁忌的知识,欢迎阅读。
绞股蓝的功效与作用
1、降血脂
绞股蓝茶具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。
2、调血压防治血栓
绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。
血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。
3、防治心血管疾患
绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用,可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。
因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。
绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。
绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用
4、调节血糖
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌,维持内分泌系统的正常机能。
正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。
5、促睡眠
绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效
6、缓衰老
绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代,延长细胞寿命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。
抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成,并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。
7、防抗癌
经药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。
8、提高免疫力
绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。
9、调节人体生理机能
绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。
10、提高免疫力,消除亚健康
亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态。
指机体虽没有器质变指标,但却出现免疫力下降,生理功能低下,活力降低,适应能力减退的一种生理心理状态,而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用,可以有效地消除亚健康状态。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。
禁忌
少数患者服药后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状,如出现以上症状,可以停用,静养。
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绞股蓝的功效绞股蓝是苦而微甘的药物,良性,绞股蓝归肺经、脾经跟肾经。
绞股蓝有清热、补虚、解毒的功用,用于身体乏力、体虚或者劳倦、没有精神。
绞股蓝有升白细胞的作用,可以用于白细胞减少症的治疗。
绞股蓝有清热解毒的作用,用于治疗高脂血症,有降脂的功效。
绞股蓝对病毒性肝炎有一定的治疗效果,绞股蓝能补虚、健脾,适用于慢性胃肠炎的治疗。
绞股蓝入肾经,可以缓解慢性气管炎,肾主纳气,有改善的作用。
绞股蓝有中枢神经系统的作用,能够改善缺血后的脑组织变化,对凝血和血小板聚集有影响,有抗血栓的作用。
绞股蓝能够改善心肌,对于循环系统有很好的强壮的作用。
另外,绞股蓝还参与了脂代谢,能够改善血脂,能够降脂。
绞股蓝的功效与作用一般是降低血脂、调节血糖和延缓衰老等。
1、降低血脂:绞股蓝可以降低胆固醇,保护血管壁,防止血管壁脂质沉积,抗动脉硬化。
绞股蓝能分解废物脂肪酸,达到降血脂目的。
2、调节血糖:绞股蓝能保护肾上腺、胸腺和内分泌,维持内分泌系统正常功能,可以降低血糖,改善血糖代谢。
3、延缓衰老:绞股蓝可以延长细胞寿命,增强超氧化物歧化酶活性和耐力,抑制脂褐素形成,延缓衰老。
另外绞股蓝能提高巨噬细胞能力,显著增加白细胞数量,增加白细胞吞噬功能,提高身体免疫力。
注意绞股蓝性寒,不宜过量食用,避免身体不适。
绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝的功效与作用及食用方法有哪些1、绞股蓝的功效与作用
(1)改善心血管
临床的试验已经充分说明,绞股蓝的皂苷可以保护心肌,对于改善冠心病的症状,以及左心室舒张的功能,使得局部血流量增加都有明显的作用。
(2)改善血糖代谢
对于血糖过高的患者,服用绞股蓝也是好处多多,它的作用是保护肾上腺以及胸腺等内分泌,为此它们的正常机能之外,还可以改善糖代谢功能,起到降低血糖的作用。
对于辅助血糖过高的患者非常有益。
(3)辅助降血压
现代人血压血脂高,绞股蓝能够降低胆固醇以及甘油三酯,对于血管内壁细胞有很好的保护作用,可以预防血管壁内的沉积,改善动脉硬化的作用。
2、绞股蓝的食用方法
想要发挥绞股蓝的功效,其实不需要很复杂的工序,只需拿3到6克的绞股蓝茶,用开水冲泡加盖后闷3分钟左右。
平均每天服用3到6克就能起到保健的作用,要是辅助治疗,可以适当增加到9克每天。
绞股蓝的功效与作用及食用方法是什么》【别名】七叶胆,五叶参,七叶参,自然生长在神农架大山深处。
【来源】为葫芦科植物绞股蓝Gynostemmapentaphyllum(Thunb.)Mak.的全草。
绞股蓝在古时民间已被广泛使用,把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。
明代称之谓“神仙草”。
绞股蓝其名始于1525年明嘉定四年朱棣所著《救荒本草》一书,中国药典亦称绞股蓝。
现在查明,绞股蓝主要成份为绞股蓝皂甙(GP),与人参皂甙一样,可使血小板聚集,防止动脉粥样硬化,提供细胞充足养份。
保证血流通畅。
降低心脑血管发病率。
因为它还含有与人参皂甙不同的皂甙,所以绞股蓝又具有镇静,滋阴之功效,无毒副作用,宜长期食用。
1986年,科委在“星火计划”中,把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位。
2002年3月5日卫生部将其列入保健品名单。
国内外有关绞股蓝研究概况资料一、《本草纲目》、《全国中草药汇编》记载:饮用绞股蓝,治疗气管炎、咽喉炎、偏头痛、降血压、降血脂、助睡眠等。
二、《明清中医临证小丛书》第380页中记载:绞股蓝补气养阴,清肺化痰,养心安神,生精固精。
三、《中草药彩手册》第一册记载:绞股蓝清热解毒,止咳祛痰,并有类似人参的强壮补益作用。
临床应用于治疗慢性气管炎,各种肿瘤,溃疡病及失眠,头痛等。
四、绞股蓝在日本的研究与临床应用,《药学杂志》、《国外医学》中记载:滋补强身,能双向性调节人体机能,增强体质,提高免疫力。
调节血压、降血脂,降血糖、减肥。
镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。
清热解毒,能清理体内毒素,抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。
增加人体细胞代传次数,延缓衰老。
绞股蓝的药理作用一、提高免疫力1、双向调节免疫系统绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫蛋白的产生,并能辗⒉扇潘氐淖饔茫悦庖呦低秤兴虻鹘谧饔谩?/SPAN二、调节内分泌2、降血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。
正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用,是糖尿病人理想的药品和保健品。
3、调节女性内分泌对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果,还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。
甘馨靓汤具有很好的调节女性内分泌失调的作用。
三、治疗心脑血管疾病4、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的。
绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻,见肉眼馋的感觉。
5、降血压绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。
科学实验证:绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力,增加冠状动脉血流量,减少心脏耗氧,绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。
绞股蓝的显著特点还在于,绞股蓝在降压的同时,并不影响脑血管血流量,因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后,可以逐步减少甚至于不再使用降压药,而能保持血压稳定、正常。
四、神经系统疾病(头痛,失眠,疲劳,健忘)6、促睡眠绞股蓝补脑安神,能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
特别对于失眠有很快速的效果。
一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善,有的用户当天睡眠就有明显的改善。
关于绞股蓝的功效与作用及食用方法和绞股蓝的功效?的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏收藏本站。
绞股蓝长什么样子图片(有什么功效,生长在什么地方)
绞股蓝趋其实是一种攀援草本植物,植株的茎干比较柔弱,上面有分叉,茎干上有棱,叶片为膜质或纸质,边缘处有浅波状锯齿。绞股蓝这种植物的萌发,和气温有着很大的关系,广西等地在2月份就可以萌发,山东、北京等北方地区则需要等到4-5月份才能萌发。
绞股蓝是一种常见的中药,以其地上部位入药。它多在秋季进行采收,有着益气健脾、化痰止咳、清热解毒等多种功效。
绞股蓝的样子
绞股蓝趋其实是一种攀援草本植物,它多分布于亚热带和北亚热带地区。中国绞股蓝资源极为丰富,主要分布在长江以南各省山区海拨300-3200米的山谷密林、丘陵、山坡和石山地区的阴湿地带。一般,绞股蓝的茎干比较柔弱,上面有分叉,茎干上有棱,叶片为膜质或纸质,边缘处有浅波状锯齿。
野生九叶绞股蓝(图)
野生七叶绞股蓝(图)
绞股蓝这种植物的萌发,和气温有着很大的关系。广西等地在2月份就可以萌发,山东、北京等北方地区则需要等到4-5月份才能萌发。
五叶绞股蓝(图)
绞股蓝生长在什么地方
绞股蓝又叫做七叶胆、五叶参、小苦药等,它是葫芦科、绞股蓝属的一种攀援植物,是一种被子植物。
绞股蓝在我国分布于四川、云南、湖北、湖南、广东、广西、陕西、福建等地。野生绞股蓝主要分布在湖南和广西金秀县圣塘山一带。
其中,产自陕西秦巴山区的绞股蓝品质最高。该地区产的绞股蓝皂甙含量高达12.2%,秦巴山区因此被认定为全球绞股蓝黄金产区。
绞股蓝功效与作用
1、降压功效绞股蓝有着扩张血管、软化血管的作用,适当食用的话,可以促进血液的循环,从而达到降低血压的目的,可防治高血压。
2、降血脂功效绞股蓝还能降低脂肪的堆积,以及血清胆固醇的含量,可以有效预防高血脂、脑栓塞、心肌梗塞等多种疾病。
3、养心安神功效绞股蓝能够增强心肌的收缩力,以及心肌血流量,达到保护心脏的作用,对于心慌、失眠等症状有着一定的疗效。
