手脚一直出汗是种病吗?这里告诉你小妙招？
很多人都会有手心脚心出汗的经历。这些可能和身体素质，还是内分泌失调有关。中医上管这种现象叫阴虚，大多出现在情绪上不稳定，容易大喜大悲的人。在精心调理之后，这种现象会有好转，那么手心脚心出汗是怎么回事呢？
手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，身体素质、内分泌等的不同，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的。而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13%。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。
手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，那就是体质虚寒、肾虚的问题，需要多吃温补的食物，多锻炼身体促进血液循环。手心出汗有时也可能是因为精神过于紧张了，需要你放松心情。
以上就是关于手心脚心出汗是怎么回事的相关内容了。总之，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
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防止出手汗的小窍门？
手部出汗较多是一个非常常见的现象，除非影响了生活，否则治疗意义不是很大。而且随着年龄增长，手汗会逐渐的减少。
如果手汗给生活带来了很大的不便，可以采用一些局部的止汗剂来治疗，比如含0.5%醋酸铝溶液、20%～25%的氯化铝溶液、5%的明矾溶液、以及比较有味道的甲醛溶液等等。
如果有经常因为紧张、焦虑，这时候出现了手汗过多，我建议放松或者到精神心理科，做相应的诊断和治疗。
手汗多虽然并不是什么严重的疾病，但是一直的多汗及其造成的尴尬使患者每日处于无奈、焦躁或恐慌之中，给患者的工作、社交和生活带来极大的不便，严重影响患者的自信心。患者的心理疾苦是常人难以理解的。
可用5%甲醛溶液外搽，每天2次，连续使用数月，可明显改善多汗症状。
可用止汗膏，适用于手，脚，腋下多汗，具有止汗抑汗的功效，能迅速渗透大汗腺，专用于多汗症的外部治疗。使用方便，效果极佳。
