哄睡小妙招儿童(一个月宝宝哄睡妙招)

用哪几个小妙招，能够让宝宝睡觉睡得更安稳些？

说哄宝宝睡觉，真的是一个让人头疼的问题，天天晚上因为熬夜哄宝宝睡觉，结果自己头发快都掉光了，而且因为睡眠质量不好，出现了严重的黑眼圈，皮肤也会变得很差。

那么对于怎么哄宝宝入睡，花麻麻为大家整理了五个小妙招，分享给大家，希望妈妈们实践后可以睡个好觉。

哄睡秘诀一：人肉摇摇车

这个很好理解，几乎所有宝妈都会用这个方式，抱着宝宝摇摇晃晃，摇着摇着，宝宝就睡着了。我曾经听说一个宝妈使用升级版的方式，她尝试把宝宝抱上车，用非常缓慢的速度在路上开，大约10分钟左右，宝宝就睡着了。不过呢，这种方式比较麻烦，大家觉得好玩的话可以试试看。

哄睡秘诀二：调虎离山计

很多宝宝在睡觉的时候，一定要依偎在妈妈的怀里，感受到妈妈的味道才肯入睡。那么妈妈们不妨尝试一下，在宝宝将睡未睡的时候，把妈妈日常穿的衣服套在家里大点的娃娃身上，让娃娃在旁边陪着宝宝，让宝宝感受到：妈妈一直在我身边呢。妈妈就可以在一边稍微的休息一下了。这个方式呢，经尝试，对部分宝宝有用，大家可以试试看自家宝宝会不会“上当”呢？

哄睡秘诀三：纸巾哄睡法

这个方式也是最近比较常见的，就是用一张轻柔的婴儿纸巾，在宝宝脸上拂来拂去，差不多一分钟左右，宝宝慢慢就睡着了。

哄睡秘诀四：反话暗示法

宝宝如果想睡觉的时候，其实也是跟我们大人一样非常困的，有眼皮支撑不住的感觉。但是可能大脑比较兴奋，就是不睡。这个时候我们可以试试用反话去“激”一下：别睡呀，再玩一会儿。可能这样过几分钟后，你就会看到宝宝眼皮越来越沉，慢慢的就睡着了。

哄睡秘诀五：神曲哄睡

在我们的观念里，很多宝宝都是要听比较轻柔的睡眠曲睡觉。但是后来我们发现，这种方式已经不管用了。很多妈妈都说，他们的宝宝喜欢广场舞的歌曲，小苹果呀，最炫民族风呀什么的。听到了就特别嗨，嗨一会儿就困了。甚至有个宝妈告诉我，她家宝宝特别喜欢听忐忑，一听很快就睡着。

怎样有效地把孩子哄睡？有什么小技巧？

引言：家长如果想快速的哄睡孩子就要找到正确的方式。如果孩子不愿意睡觉，父母要告诉孩子该怎么去睡。

一、如何让孩子快速地睡觉？

有些孩子希望得到父母的肯定，只要父母给孩子奖励，孩子就愿意自己尝试去睡觉，愿意快速的去睡。

父母如果想让孩子快速地去睡觉，就要跟孩子说，只要你快速的睡觉，父母可以给你一个奖励，孩子就愿意按照父母的想法去做。孩子如果不愿意睡觉的话，父母要积极的鼓励孩子，让孩子努力地去入睡，让孩子可以更好地去做。有些孩子在夜晚喜欢玩游戏，父母要及时的去制止孩子，不要让孩子养成玩游戏的习惯。孩子在夜晚喜欢玩的话，说明要控制孩子玩的时间，别让孩子玩的太久，孩子不想去睡觉，父母要适当的去了解孩子的一些行为。有些孩子在睡觉的时候总是会有害怕的现象，父母要积极的去帮助孩子，不要让孩子出现这种情况，要适当的去调节一下孩子的情绪。孩子如果总是哭闹的话，父母要看一看孩子存在着什么样的问题，要适当的去帮助孩子进行调节。

二、让孩子养成按时入睡

父母如果想让孩子睡觉，就要让孩子养成按时入睡的习惯。有些孩子在夜晚比较兴奋，父母不要去逗孩子。不要让孩子总是笑，就会让孩子保持兴奋。孩子在睡觉的时候，父母也不要去打扰孩子，要给孩子一个舒适的环境，有些孩子需要妈妈的陪伴慢慢教育，在孩子的身边看着孩子，可以给孩子讲一些小故事。如果孩子有了妈妈的陪伴，孩子睡得很香，妈妈也不要立马去离开孩子，要等孩子熟睡之后再去离开孩子，让孩子感觉到妈妈一直都在。