宝宝嗓子里有痰，老是呼呼的，有什么有效的办法祛痰？
1.拍背法
婴儿嗓子有痰可以使用拍背法来缓解，宝妈要用空心的手掌给宝宝拍背，每次至少拍5分钟，每天可以拍三次。拍背的时候力度一定要适度，不能太轻，否则没有多大作用。这个方法可以帮助婴儿松动肺部和气管内的痰液，还能促进肺部的血液循环，可以帮助婴儿顺利的排出肺部的痰液。
2.饮水法
如果婴儿的呼吸道水份流失很多，那就会相对缺水，就会加重痰液的粘稠度，这样婴儿就不能把痰液不易咳出来。为了帮助婴儿缓解不适，宝妈可以给婴儿多饮水，水温不要太高，在23℃左右最佳。多饮水可以稀释婴儿的痰液，这样在咳嗽的时候，就能顺利排出痰液。
3.冰糖雪梨汤
婴儿咳嗽有痰期间，饮食也是宝妈需要注意的。可以给宝宝煮一些冰糖雪梨汤，梨有润肺生津，止咳化痰的功效，可以帮助婴儿尽快痊愈。
宝宝喉咙有痰，怎样才可以让宝宝咳出来？你觉得呢？
引言：每次换季婴儿抵抗力都很弱，所以特别容易生病，容易感染呼吸道感染。婴儿感染呼吸道疾病后，咳嗽和喉咙常伴有痰等症状。那么，宝宝喉咙有痰，怎样才可以让宝宝咳出来？
一、婴儿喉咙有痰的原因
婴儿喉咙里有痰表明有呼吸道感染。因为呼吸道感染会引起呼吸道黏液的分泌增加。如果上呼吸道鼻腔、咽喉部及其分泌物增加，喉咙会发出鼾声如痰的声音。呼吸道感染有支气管炎、肺炎。支气管、气管内也会分泌这种粘液。粘液大量分泌后会导致轻度的气道阻塞。这个时候，孩子会有各种各样的呼吸系统不适，呼吸急促和气喘。父母如果孩子出现严重的缺氧、青紫等症状，必须马上带孩子去看医生。
二、怎样让宝宝的痰咳出来
1.让宝宝侧身睡在枕头上，可以是左侧，也可以是右侧，头低脚高。由于身体放置的位置不同，肺部不同位置堆积的痰液很容易排出，同时肺部的痰液也能靠重力自动流出。2.微微弯曲五指，呈空拳状握住，轻轻拍打宝宝的胸部和侧胸背部，两侧交替进行。拍背法可以使宝宝肺部和支气管内的痰液变松，促进心肺的血液循环，使疾病早日治愈。但是不要打太多，以免造成不好的效果。毕竟宝宝的骨骼还在发育，还很脆弱。3.让宝宝多喝水，尤其是凉开水，对喉咙有很好的湿润和理疗作用。多喝凉开水可以稀释粘稠的分泌物，使其容易咳出，有利于止咳化痰和局部炎症。如果宝宝咳不出痰，家长不要着急，而是按照以上方法帮助宝宝咳出痰。
要帮助婴儿祛痰，也要注意保持室内空气湿度的60%。这样可以使呼吸道粘膜处于湿润状态，促进粘膜表面纤毛的摆动，加快痰的排出。
