一:肚子胀气怎么办方法一、可以试试酸牛奶,尤其是含双歧杆菌的酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,按捺肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益。
方法二、可做些腹部按摩,饮食清淡,多食蔬果(如西红柿),多喝水,睡前吃香蕉1-2根,每天早上起床后温水开胃,不要试图用2、3口喝完,要慢喝,像细水润田的感觉喝下去,蜂蜜水也可以。白天注意不要等渴了再喝水,适当的没事喝点水,坚持下去,会有疗效的。
方法三、饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗或是散个步,特别是散步,不但强以强身健体,而且对于促进肠胃运动、治疗肚子胀气有效果,而且还有助于消化。
二:新生婴儿肚子胀气怎么办第一个方法:宝宝胃肠道发育还不完善,相应的肌群也不够发达,因此腹部较膨隆,宝宝家长可以多顺时针按摩宝宝腹部,以帮助宝宝消化,另外 还需要多喝点水,保持大便通畅,注意正确的喂养姿势。
第二个方法:在喂奶时,要让孩子的嘴裹住整个奶头,不要留有空隙,以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时,还应让奶汁完全充满奶头,不要怕奶太冲而只到奶头的一半,这样就容易吸进空气。
第三个方法:小孩有肚子胀气,这种情况很可能是功能性消化不良,跟宝宝消化酶不足、肠道菌群又未完全建立起来有关,此外,腹部受凉、近期有感冒等也会诱发该病。
第四个方法:一般都是孩子缺乏消化酶造成的脂肪或者蛋白质消化不完全从而在肠道细菌的作用下产生一些气体,加之这种情况下的孩子肠道蠕动能力比较差使气体排出不畅造成。
第五个方法:喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部让他打嗝,以便气体顺利排出;或擦抹婴儿薄荷油,按摩宝宝腹部,这样有助于肠道蠕动,可经放屁将胀气排出。以及借由避免让宝宝饿得太久后才喂奶,安抚宝宝的情绪避免他哭闹,来预防胀气。
第六个方法:小儿腹胀是很常见的病症,多是由于着凉或不注意饮食导致的,一般可考虑小儿推拿或针灸疗法来治疗,一般可选择天枢、中脘、胃俞、条口等穴位。
三:吃红薯肚子胀气怎么办1、喝食醋 当出现胃胀气的情况时,可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解,每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。
2、喝粥汤 感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
3、热敷、按摩肚子 躺在床上或者沙发上,双脚弯曲,然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子,这样可以促进肚子内的气体排出,胃胀气的症状自然得到有效的解决。
四:肚子胀气怎么办山楂食疗。当肚子有胀气时可吃点山楂,山楂缓解胃胀胃痛的效果是很不错的,还可以换换花样,喜欢喝汁的人,可以做成山楂汁,也可以制成山楂糕哦。
按摩肚子。可以将双手对搓,有些微热之后将手放在肚脐两侧,沿顺时针按摩三十六圈,然后再逆时针按摩三十六圈,帮助排气通畅。
药物治疗。如吗丁啉,能加强食物从胃内排空,减轻胃胀。
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